Tuesday, January 14, 2020

炖排骨汤时,要想肉质脱骨入味,千万别加这一步,怪不得不好吃!

炖排骨汤时,要想肉质脱骨入味,千万别加这一步,怪不得不好吃!

大家好,今天小全跟大家谈谈炖排骨汤吧。春节刚过相信这段时间人们对于大陆来说都已经吃腻了吧,小泉在家过年的这段时间肉类真的是没少吃,到现在就算看到色泽诱人的肉类,小陈也没有什么胃口了,所以这段时间我们最好还是要喝一些养生的汤味,如果不想吃肉的话,不妨做一些用肉类炖出的汤,既有营养还可以驱寒保暖滋养身体,并且不会让人觉得很腻。

要说到汤,小泉就要说一下最喜欢的排骨汤了,排骨相比其他肉类来说肉质更加细嫩,而且做的汤圆口感更加香醇,受到了很多人的喜欢,而且排骨的肉并没有什么类似于鸡鸭鱼肉的腥味,所以也是比较好的,但是很多人在炖排骨汤的时候,经常会觉得炖出来的排骨肉质很硬,而且骨头鱼瘦,长脸的很严重,对于牙口不好的人来说,吃起来很麻烦。其实,炖排骨汤时,要想肉质脱骨入味,千万别加这一步,怪不得不好吃!

这一步就是焯水,人们在炖排骨汤时,都习惯将排骨用水焯一下,这样可以去除排骨的杂质和血水。但是将排骨提前焯水会导致排骨的肉质变老,不容易煮烂,所以也就出现了肉质不嫩的情况,今天小泉就给大家分享一个炖排骨汤时的做法,喜欢用排骨炖汤的朋友一定要看一下。

萝卜排骨汤

食材:萝卜、排骨、生姜、盐、水、鸡精。

做法:

第一步,首先我们将买回的排骨切成小段,用水,冲洗干净后放入温水中浸泡一段时间,这样可以将排骨中的血水和杂质充分的排除,然后将萝卜去皮切成与排骨差不多大小的块放入盘中备用,再将生姜切成片。

第二步,将泡好的排骨块捞出用水冲洗干净,然后放入锅中,再将切好的萝卜块同时放入锅中加入适量的水,先用大火将水煮沸。

第三步,等到水开后,我们将切好的姜片放入锅中,先用中火慢炖半小时左右,等到时间到后我们将盐放入锅中进行调味,然后用小火继续慢炖两小时左右。

第四步,等到时间到后我们将锅盖打开,将基金杀入锅中搅拌均匀,然后盖上锅盖焖5分钟左右,这样可以让排骨和萝卜的味道更浓郁,然后即可出锅。

出锅后我们可以撒上一些葱花,这样我们的萝卜排骨汤就做好了,通过温水浸泡的排骨相比,如潮水过火的排骨肉质更加鲜嫩,而且轻轻一咬就可以将排骨中的骨头去除,就算老年人牙口不好,也可以轻易的咬烂,而且肉质更鲜更入味,喜欢吃排骨汤的朋友赶快试一试。

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Monday, January 13, 2020

卤菜英雄别具一格的凉拌菜的特点和要求(附三种最畅销卤菜做法)

刀功是凉拌菜的里子,摆盘是凉拌菜的面子,而调味汁才是它的魂!卤菜英雄三十多年实体店经验,除了有口皆碑的五香猪头肉,而凉拌菜更是受广大百姓喜欢的一个品类,而对于经营者来说,凉拌菜更是利润来源,今天凉拌菜卖得多,利润可能是荤菜的双倍以上,个别品种能达三倍。所以想开店的朋友,一定要集中精力好好开发十款以内的凉拌小菜,可以极大丰富你的经营品种的同时,还能将利润提高15%以上。

今天英雄哥来说一说卤菜英雄对凉拌菜的特点及要求是什么?

(1)在烹调方法上凉菜除必须达到干香、脆嫩、爽口等要求外,还要求做到,味透肌里,品有余香。

(2)根据凉菜不同品种的要求要做到脆嫩清香或做到爽口无汤不腻。

(3)刀工是决定凉菜形态的主要工序。在操作上必须认真精细,做到整齐美观,大小相等,厚薄均匀,使改刀后的凉菜形状达到菜肴质量的要求。

(4)在拼摆装盘时要求做到,菜与菜之间、辅料与主料之间、调料与主料之间、菜与盛器之间色彩的调和。造型要艺术大方,使拼摆装盘后的凉菜呈现出色形相映、五彩缤纷、生动逼真的美感。

(5)要注意营养,讲究卫生、凉菜不仅要做到色、香、味、形俱美,同时还要更加注意各种菜之间的营养素及其荤素菜的调剂,使制成的菜肴符合营养卫生的要求,增进人体的健康。

(6)在凉菜拼摆装盘时,要注意节约原料,在保证质量的前提下,尽力减少不必要的损耗,以使原料达到物尽其用。

下面我们实际以三道凉拌菜的做法为例:

1. 脆爽三拌

原料:芹菜,绿豆芽,银耳,

辅料:盐,糖,白醋,味精,香油,花椒,红干椒。做法:

1、芹菜洗净切斜段,银耳提前泡发,撕成小朵,自发绿豆芽冲水沥干备用。

2、锅中烧开水,加入适量盐,油,放入芹菜,银耳,绿豆芽,焯水两分钟,捞出沥干放大碗中,调入盐,糖,白醋,红椒碎,味精。

3、锅中倒入油,小火炒香花椒,待花椒变色后捞出花椒不要,将热油浇在凉菜中,拌匀即可

2.麻辣鸡脚

原料:鸡脚、干辣椒、花椒、姜丝、红糖、八角

做法:

1、油烧热后放入干辣椒、花椒、姜丝,翻炒出香味后放入鸡脚、酱油,炒一二分钟后放入水、八角中火焖十五分钟,依个人口味,我是比较喜欢吃嫩一些的,所以焖的时间久一些,火候自己掌握。

2、待水差不多干后放入红糖、盐,红糖不但可以提味,而且可以加深鸡脚的颜色,使人更加有食欲。

3、要注意放入红糖后千万不能干锅,否则糖会变苦,影响味道的,喜欢吃汁多的可以在最开始的时候放的水多些,注意不能在快出锅时添水,这样味道会变淡,来回炒几下,糖化开后,就可出锅了。

4、这道菜热着吃冷了吃味道都很好,而且鸡汁冷了后会结成冻,单独吃鸡冻味道也是不错的。

3.别有风味的土豆丝

土豆的营养成分非常丰富,100克土豆蛋白质含量约在2克~2.5克。而且土豆的蛋白质质量好,接近动物性蛋白,它含有特殊的黏蛋白,不但有润肠作用,还有脂类代谢作用,能帮助胆固醇代谢。此外,土豆有齐全的8种氨基酸,含有多种维生素,其中VC的含量比较多。土豆中钙、磷、镁、钾含量也很高,有“地下人参”的美誉。科学合理地吃土豆,完全可以保持苗条身材 .

做法:

1、把削了皮的土豆切成长约寸余的细丝(越细越好),我刀功太差用切菜器加工的,在清水中把淀粉淘去,然后沥去水分,晾至半干(我是用毛巾沾干的)

2、在土豆丝中加小麦淀粉,拌匀

3、上锅蒸10分钟晾凉 ,也可以用微波炉高火6-7分钟

4、用手把土豆丝撕开,加入麻油,香油,蒜末,盐,鸡精水,这道素菜就好了.也可以根据自己口味,淋上调好的麻

Saturday, January 11, 2020

鱼刺卡在喉咙里,别再吃醋了,教你1招,让鱼刺自己跑出来!

鱼在我们日常生活中可以经常吃到,不仅是因为它的美味,更是因为它的营养价值,它含有丰富的蛋白质,氨基酸等营养物质,十分的适合我们吃,但是吃鱼总是会遇到一些小麻烦,比如鱼刺卡在喉咙里我们该怎么办呢?

鱼刺卡在喉咙里,别再吃醋了,教你1招,让鱼刺自己跑出来!首先大家得准备大葱和白砂糖,然后将大葱插入鼻子内,慢慢地吃点白砂糖,这样鱼刺就会慢慢顺下去了。今天小编给大家做的是蒸鲫鱼,十分的美味,下面就和小编一起来学习下它的做法吧!

蒸鲫鱼

By 草海

配料:

鲫鱼 1条、蒸鱼豉油 1勺、姜 3片、葱 2根、辣椒 2颗

烹饪步骤:

1.备好食材

2.清理干净后切块不切断 只有头部切断

3.葱辣椒姜切好

4.加葱姜料酒腌制

5.腌制好摆放盘中

6.放入蒸锅大火烧开蒸10分钟

7.蒸好倒掉水

8.放入葱姜辣椒

9.淋上蒸鱼酱油

10.锅中把油烧开淋在鱼上即可

11.蒸鱼营养嫩滑

烹饪小贴士:

1、新鲜的鲫鱼,其眼睛是凸的,而那些不新鲜的鲫鱼的眼睛却是凹的,这样的鲫鱼不便购买。

2、新鲜鲫鱼的眼球黑白分明,不新鲜的鲫鱼眼球浑浊,看起来黑白不分,建议不要购买。

3、体型过大的鲫鱼不要购买,不容易煮熟,还有就是全身发黑的鲫鱼也不宜选购。

4、对于那些体肥、颜色暗沉的鲫鱼要小心谨慎,选购时尽量选择身体扁平、色泽偏白的,这样的鲫鱼肉质鲜嫩、色泽味美。

5、又名河鲫、鲋鱼、喜头、鲫瓜子、喜头鱼、海附鱼、童子鲫、鲭。 鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。

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Friday, January 10, 2020

晚饭不知道吃什么,几道家常美味必须学起来,美味又实惠

炒杂锦斋菜

材料:香菇、黑木耳、针菜、葱、芹菜、盐、酱油

做法:1.香菇和黑木耳用温水泡发。

2.黑木耳洗净,香菇去蒂洗净切片。

3.针菜去蒂洗净,用开水烫一下,洗去酸汁。

4.切好葱段和芹菜段。

5.锅内热油,放入香菇和黑木耳翻炒2分钟,调入少许盐先。

6.兑水后盖上锅盖焖煮一会。

7.快收汁时调入酱油。

8.放入针菜,1分钟。

9.最后放入葱段和芹菜段,炒匀即可

烂肉豌豆

做法:

1、锅入油烧热,放入猪肥瘦肉末并烹入料酒,炒至熟且吐油时,下入姜米、蒜米和豆瓣茸炒香出色,再调入味精、鸡精、白糖和酱油炒匀成烂肉臊子。

2、把干豌豆用沸水泡发涨后,捞出来沥水待用。

3、净锅入油烧热,下入姜米、蒜米和豆瓣茸炒香出色,掺适量的鲜汤烧沸,放入泡涨的豌豆,调入盐、味精、鸡精和白糖,出锅倒入大砂锅里,用小火烧至成熟入味时,离火待用。

4、从大砂锅里舀出部分烧好的豌豆放入小砂锅里,加适量的烂肉臊子,上火并用铁夹子不停地翻动使味道均匀,汤汁收浓时,关火,撒上葱花即成。

牛肉炒辣椒

食材:牛肉半斤、辣椒2个,蒜、姜丝、葱头、生抽、生粉适量

做法:

1.牛肉切片,倒入一些酱油和一点点水,再加入姜丝蒜末,用生粉拌匀,腌制半小时左右;辣椒切块;

2.油锅加热,将腌制好的牛肉倒入快速翻炒至变色,盛出备用;用牛肉盛出后剩下的一些热油,加入蒜片、葱头、辣椒爆香后;

3.倒入牛肉一起稍微翻炒下,加一点水,最后倒入生抽再炒个5秒可以了。

风味茄子

材料:茄子、淀粉、油、酱油、干辣椒、白糖、香菜、花椒、姜、蒜、芝麻

做法:1、把茄子洗净,切成自己喜欢的长条,用淀粉把茄子涂抹均匀;蒜、姜切末;干辣椒切小段;

2、锅内放油,六七分热的时候,把茄条逐个放进去,炸至金黄色,倒出沥油;

3、锅内放油,烧热后放花椒、蒜末、姜末、干辣椒、糖、酱油爆香,再放炸好的茄条迅速翻炒均匀;

4、出锅前撒香葱、芝麻拌匀即可装盘。

打豆浆豆子要不要浸泡?都有啥区别?来看看你做的对不对

打豆浆豆子要不要浸泡?都有啥区别?来看看你做的对不对

豆浆通常是用黄豆、黑豆、红豆等各种豆子,经过加工制作而成。市面上以黄豆豆浆为最多,黄豆含有优质的蛋白质,各种氨基酸和维生素,是老少皆宜的食材,相比较做豆腐,做成豆浆的话营养更容易吸收,也是中国人早餐餐桌上常见饮品,尤其是北方人,来一碗豆浆,再来根油条,早餐吃得爽歪歪。

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说到打豆浆,很多人都有个疑问,打豆浆豆子到底要不要提前浸泡呢?浸泡和不浸泡有啥区别呢?现在市面上很多破壁机、豆浆机都有干豆直接打豆浆的功能,也能打的很细腻,不用浸泡感觉更方便一些。

但是实际上打豆浆,还是要将黄豆浸泡过再打比较好,一是浸泡过的豆子打出来的豆浆出浆率更高,还不伤机器刀头;二是浸泡过的黄豆打出来豆浆,口感更细腻没有渣;三是浸泡过的黄豆打豆浆,它所含的单宁和植酸含量要比不浸泡的少一半。单宁和植酸的存在,会让人感觉豆浆有涩味,浸泡后明显就减轻了,口感变得更好。

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在很久很久以前,中国人做豆浆都是要将黄豆浸泡一夜再磨豆浆的,咱们现在只是有了先进的机器,很多人偷懒不泡豆子而已。浸泡过的黄豆打豆浆,不但口感好,也是更利于人体吸收,尤其是消化功能不好的人,最好将豆子泡过再打豆浆。浸泡时间的话,晚上浸泡一夜大约12小时,早起打豆浆就刚刚好,也不费事的说。

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【银耳山药豆浆】

所用食材:黄豆,银耳,山药,冰糖,杏仁,纯净水

制作步骤

第一步,将所有食材都准备好,冬天打豆浆我会加入一些其他食材,不但营养翻倍,豆浆口感也更香浓丝滑。比如银耳冬天食用有很好的滋养润肺效果,滋润皮肤不干燥,煮起来很麻烦,放在豆浆里就省事多了。

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第二步,黄豆要提前冷水浸泡,我通常会浸泡12小时,如果是室内温度高,可以放入冰箱冷藏浸泡。

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第三步,山药去皮切成小块,银耳也提前冷水浸泡,切去根部撕成小块。

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第四步,由于是我一人量,用了新入的迷你破壁机,300毫升容量刚刚好。首先将机器安装好,将机身和杯子的两个点对齐拧紧。

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第五步,把所有食材都放入破壁机中,加入约300毫升的纯净水,盖好盖子接通电源,选择豆浆功能,大约20分钟就制作完成。

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烹饪小贴士

1、我用的迷你破壁机材料都很少,也没有刻意称量,您根据自家破壁机来调整食材多少。

2、豆浆一定要确保煮熟,不熟的豆浆会引起腹泻、恶心等症状。

3、不宜空腹喝豆浆,要搭配其他主食一起来食用。

4、豆浆不宜加红糖,也不宜在豆浆里打鸡蛋。

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(本文图文均由眉儿美食原创制作编写,未经许可严禁擅自抄袭搬运盗用,一经发现定追责到底) 

平时学会几道家常菜,大厨教你几招,学会了家里来客不用下馆子

香辣猪蹄

食材:猪蹄、老姜、大蒜、干辣椒、花椒、大料

做法

1、猪蹄洗净,老姜、大蒜切片。

2、锅中烧水加些葱和姜片,倒入少许的料酒,水开后放猪蹄飞水,捞出掉浮沫。

3、锅中放油,加干辣椒、花椒、大料、老姜、大蒜炒香。

4、入猪蹄继续翻炒,加老抽、陈醋和适量盐调味,添水没过猪蹄。

酸菜牛肉

食材:牛肉300克、酸菜150克、葱、姜、蒜、香菜适量、鸡蛋清一个、啤酒半小碗、酱油少许、盐少许、红椒半个;

做法

1.将牛肉洗净,切成薄片;切牛肉应该横纹切,将长纤维切段,这样炒出来的牛肉口感才嫩;牛肉片内放少许盐,进行调味;加入蛋清,使牛肉更加嫩滑;

2.倒入啤酒,啤酒中的酶能使蛋白质分解,可增加牛肉的鲜嫩度;放入少许酱油,起到上色的作用;

3.将牛肉片与葱姜蒜﹑香菜适量,一个鸡蛋的蛋清,啤酒半小碗,酱油和盐搅拌均匀,至少腌制15分钟。腌制的时候,把葱姜切丝,蒜瓣切片,红椒切丝;

4.锅中倒油,油的量要稍微多一些,这样滑炒出来的牛肉才鲜嫩;油烧至七成热,把牛肉片倒入锅内快速炒散;

5.炒的过程中,会炒出牛肉中的一些水分,把牛肉片炒至变色后,把炒出来的汤汁倒出来,牛肉盛倒一个碗内;

蒜椒红烧鲤鱼

食材:鲤鱼500克。葱段、姜粒、大蒜粒、甜椒粒、八角碎粒适量。盐、料酒、胡椒粉、鲜汤、生抽、老抽、白糖、蚝油、胡椒粉、陈醋和化猪油适量。

做法:

1、把鲤鱼宰杀治净,在鱼身两面剞刀后,纳盆加盐、料酒和胡椒粉腌渍10分钟;把腌过的鱼在七成热的油锅里炸熟,捞出待用;

2、锅里留底油,先放葱段、姜蒜粒、八角碎粒炒香,掺入鲜汤并放入炸过的鲤鱼;

香辣牛肉

食材:牛肉200克,干辣椒50克,姜适量,料酒3克,生粉9克,鸡精少许,花生油适量,青葱适量,盐少许,蒜适量,生抽3克。

做法:

1、 食材洗净待用,干辣椒待用

2、 生抽、生粉、料酒待用

3、 牛肉按直纹切0.2公分厚,用6克生粉,少许花生油、生抽、料酒按顺时针搅拌,腌制10分钟

4、 干辣椒用温水泡5分钟

5、 热锅冷油,爆香姜、蒜

6、 爆香姜、蒜闻到香味后下牛肉爆炒一分钟

7、 大约5成熟,捞起待用

8、 干辣椒去水待用

9、 起锅爆香刚才捞起干辣椒

10、 闻到辣椒香味后,把捞起牛肉重新入锅大火翻炒一分钟,下少许盐,鸡精、3克生粉拌少许水

几道香辣解馋的家常菜,学会了给家人露一手,再也不用叫外卖了

胡萝卜烧羊肉

材料:羊肉,胡萝卜、料酒,酱油,白糖,盐,姜片,干辣椒,丁香,孜然,橙皮。

做法:

1、羊肉洗净切块,放入开水锅中汆烫,然后取出控去水;胡萝卜洗净,去皮,切成滚刀块。

2、炒锅烧热,倒入适量油,先煸香干辣椒,姜片,丁香,孜然和橙皮,然后放入羊肉,倒入料酒,酱油,白糖,盐炒匀。

3、羊肉上色后倒入适量清水没过羊肉,大概要炖制一个多小时,大火烧开后转小火炖煮一个小时左右。

红椒酿肉

食材:猪肉馅、红椒、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、葱姜、耗油、生抽、白糖、香叶、八角

做法

1、葱姜切成末,准备一个空碗,放入肉馅,加盐、胡椒粉、料酒、耗油搅拌均匀,最后打入一个蛋清搅拌;

2、红椒去籽,从中间切开,搅拌好的肉馅,塞入红椒中;

香辣鸡腿炒酸菜

做法:

1、酸菜切片漫泡去掉一些酸咸味捞起控水。

2、鸡腿斩件用盐,料酒,白糖,生抽腌制15分钟。

3、热锅热油炒香蒜头,姜片,辛香料后,倒入鸡腿翻炒,烹入料酒,白糖,生抽,蒜蓉辣酱继续翻炒15分钟。

4、加入酸菜一起翻炒5分钟,撒入小米辣,葱花装盘出锅。

干烧小黄花鱼老公最爱的几道家常菜,鲜香入味下酒下饭,学会不用下馆子

材料:小黄花鱼 、面粉 、糯米粉、食用油、花椒、淀粉、醋、黑胡椒、姜、 蒜、 葱 、料酒、 盐 、生抽、 糖

做法:

1. 清理小黄花鱼内脏,鱼鳃和鱼肚内的黑皮。清理完冲洗干净后放料酒,姜丝,葱段,花椒,生抽,盐少许腌制半小时。

2. 把糯米粉和面粉按1:3的比例拌匀。把腌制好的鱼蘸上调好的面粉。

3. 起锅放入食用油,油烧至六七层热时放入黄花鱼,一面煎至金黄色后再把鱼翻过来继续煎。煎好后放在厨房纸吸油。

4. 把一勺生抽,一勺醋,半勺糖,少许盐,少许淀粉调制成汁备用。起锅放入食用油,葱姜蒜爆香,倒入料汁。

香菇蒸鸡腿

食材:鸡腿,香菇,油,鸡粉,生粉,白糖,胡椒粉,麻油

做法:

1.香菇用热水泡开洗净,,鸡腿去皮洗净,切块

2.鸡肉用生抽,麻油,鸡粉,胡椒粉,白糖,生粉拌匀,腌制30分钟

3.香菇切小块,铺在盘子里,鸡肉放在上面

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